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ガチンコ減量レポート「第十回」

2017年5月8日

早いもので、減量道場も第十回を迎えました!
そして今週は気になるランキング発表!
早速見てみましょう~♪

中間順位発表!

  • 06プーちん.jpg
    第1位
    プーちんさん
    • 体重
      -4.6kg
  • 10もち.jpg
    第2位
    もちさん
    • 体重
      -4.2kg
  • 07肉娘.jpg
    第3位
    肉娘さん
    • 体重
      -4.1kg






















Rinさん 30代

目標5kg減!最近かなり太ってしまったので頑張りたい!

今週のコメント

気付けば道場もあと一ヶ月残すのみ・・・ GWは食べ過ぎないように気を付けて活発に動くぞ!!

Rinさん 30代のグラフ

クロエさん  20代

目標7kg減!一人だと難しいけど皆と一緒なら頑張れそうです!

今週のコメント

久しぶりに学生時代の友達に会って、羽目を外して飲食をしてしまいました。そのせいもあってか先週よりちょっとだけ増えてしまいました・・・

クロエさん  20代のグラフ

koyuさん 40代

目標4kg減!体重が落ちなくなったので、少しでも落としたい!

今週のコメント

先週とほぼ変わらず。停滞期? 外食は多かったですが、なかったコトに!R40のおかげで増減なし。 意識して今週も平均10000歩のウォーキング。引き続き頑張ります。

koyuさん 40代のグラフ

みかんさん 20代

目標3kg減!入社前の体重に戻したい!!

今週のコメント

ゴールデンウィークにしっかり減らします。

みかんさん 20代のグラフ

リロさん 40代

目標5kg減!体重を落としながら体を引き締めたいです!

今週のコメント

減量道場残り1ヶ月!なんとか4キロを超えたいと思っています。そこで…縄跳びを導入!結果が出るといいんですが…頑張ります!

リロさん 40代のグラフ

プーちんさん 30代

目標5kg減!夏に家族旅行で水着を着て海で思い切り遊びたい!

今週のコメント

そろそろラストスパートをと「ハリウッドミラクルダイエット」でファスティングを決行し、2日間で1.5kg減りました! しかし、翌日少し食べたら思いの外戻りました…。反動に気をつけます!

プーちんさん 30代のグラフ

肉娘さん 40代

目標7kg減!今年の夏はノースリーブにサブリナパンツ!!

今週のコメント

順調ながらも、大人の食事会も断れず、一進一退です。ラストスパートなので頑張ります。

肉娘さん 40代のグラフ

モモンガさん 20代

目標5kg減!ずっと痩せられなかった自分を変えたい!!

今週のコメント

体重がなかなか落ちなくなりました。 でも、やはりあまり増えはしません。 他の人たちのレポートを読んで、 自身を奮い立たせようと思います。

モモンガさん 20代のグラフ

キララさん 40代

目標3kg減!でも5kgが大きい希望!いっぱい歩きます!

今週のコメント

今週も、リンパマッサージをしつつ頑張ってウォーキングしました。折り返し地点も過ぎ、残りわずかですが、気を緩めず今週も歩きます。

キララさん 40代のグラフ

もちさん 30代

目標5kg減!TシャツGパンが格好良く着れるようになりたい!

今週のコメント

朝昼の量を減らしてスムージーというペースに戻しました。暖かくなって汗をかきやすくなったせいか、新陳代謝も上がってるのかな?スムージーを飲みはじめてからチョコを食べていません。あと2kg減ったらいいな!

もちさん 30代のグラフ

キノさん 40代

目標5kg減!お腹の肉を減らして夏こどもとプールにいきたい!

今週のコメント

今週は 体重の変動はあまりありませんでした。ストレッチもさぼりがちになっていたので、あと1か月気合いを入れ直して頑張ります!

キノさん 40代のグラフ

PYさん 40代

目標5kg減!春夏におしゃれできるよう、頑張ります!

今週のコメント

平日にハリウッドミラクルダイエットをやり、一気に落ちました!リバウンドしないように最後までがんばりたい! ミラクルダイエットで二日で1.4キロ落としました。回復期も気をつけてがんばります!

PYさん 40代のグラフ

減量道場で使用中のダイエット商品はこちらから!
https://www.graphico.jp

なんとランキングの上位3名の皆さん、マイナス4キロ台です!
すごい!頑張ってますね・・・、涙。
来週はGW明けの計測を発表!ドキドキです!
来週のレポートもお楽しみに~☆

ライター Ayuko 
動物イラストNattyan






















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